Săptămâna 24–30 iunie se anunță una dintre cele mai fierbinți ale acestui an, cu temperaturi care vor depăși frecvent 38 de grade Celsius. Administrația Națională de Meteorologie a emis avertizări privind disconfortul termic accentuat, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va trece în mod constant peste pragul critic de 80 de unități. Sudul și sud-vestul țării vor fi cele mai afectate, dar întreaga țară va resimți efectele valului de caniculă.
Luni: primele semne de caniculă
Noaptea de duminică spre luni va fi una relativ plăcută, cu minime între 9 și 20 de grade. Însă, în timpul zilei, canicula va începe să se instaleze în Oltenia, Muntenia și sudul Banatului. Maximele vor atinge 34 de grade Celsius, iar cerul va fi senin. În București, temperaturile vor urca spre 34 de grade, iar vântul va sufla slab până la moderat. Noaptea va rămâne caldă, cu minime între 15 și 18 grade.
Marți: temperaturi de 37°C în sud și sud-est
Ziua de marți aduce o accentuare semnificativă a căldurii. Oltenia, Muntenia, Dobrogea continentală și sudul Moldovei vor înregistra temperaturi de până la 37 de grade. ITU va depăși 80 de unități, semn al riscurilor crescute pentru sănătate. În Capitală, maxima va ajunge la 37 de grade, iar noaptea nu va coborî sub 16 grade, menținând o atmosferă sufocantă.
Miercuri: canicula cuprinde întreaga țară
Miercuri, valul de căldură se va extinde și spre Crișana și Transilvania. Temperaturile vor oscila între 35 și 37 de grade, cu nopți tropicale ce vor aduce minime între 9 și 24 de grade. În București, se vor înregistra din nou 36–37 de grade, iar disconfortul termic va fi generalizat.
Joi: apogeul valului de caniculă
Joi va fi cea mai fierbinte zi a săptămânii. Sudul țării va atinge 38 de grade, iar nopțile vor rămâne extrem de calde, cu minime de până la 25 de grade în vest și pe litoral. În Capitală, temperatura maximă va atinge 38 de grade, iar aerul va deveni greu de respirat chiar și în orele serii.
De vineri până duminică: ușoară răcorire și furtuni izolate
Spre finalul săptămânii, vremea va cunoaște o ușoară ameliorare în vest, centru și nord. Vineri se anunță averse, descărcări electrice și intensificări ale vântului, mai ales în zonele montane. Sâmbătă, instabilitatea atmosferică va ajunge și în Muntenia și Dobrogea. Temperaturile vor scădea treptat, însă disconfortul termic se va menține ridicat, în special în sud-estul țării.
În București, vineri se va resimți o ușoară scădere a temperaturilor, cu maxime sub 35 de grade. Norii și eventualele ploi scurte vor aduce un moment de respiro, însă căldura va reveni treptat în weekend.
Recomandările specialiștilor în perioade de caniculă
În contextul temperaturilor extreme, autoritățile recomandă respectarea unor reguli de protecție pentru a evita efectele negative asupra sănătății:
evitarea expunerii directe la soare între orele 11:00 și 18:00
hidratarea constantă – minimum 2 litri de apă pe zi
purtarea de haine lejere, de culoare deschisă, din materiale naturale
evitarea alcoolului și a alimentelor grele
protejarea copiilor, vârstnicilor și persoanelor cu afecțiuni cronice
Săptămâna în curs necesită vigilență și măsuri de protecție sporită. Canicula va afecta nu doar confortul, ci și sănătatea, așa că adaptarea comportamentului este esențială. În fața unui val de căldură atât de intens, prudența și prevenția fac diferența.